为创建北京市体育特色乡镇，激发辖区群众参加体育锻炼的积极性和主动性，提高身体素质，检验群众体育锻炼效果，更好地提升百姓的健康意识和健康理念。近日，永顺镇文化服务中心在刘庄公园开展了《国家体育锻炼标准》测试，近300人参加了此次活动。

活动开始前，参加测试的群众以村和社区为单位，依次排队进入现场，并逐一登记和验证健康宝，确保测试现场安全有序。

根据《国家体育锻炼标准》，本次测试活动共设置青年组、壮年组和老年组三类人群，共9种项目类型，分别为30秒跳绳、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、一分钟仰卧举腿、曲线托球跑、掷实心球、3000米快走。

活动现场，工作人员耐心的讲解动作要领，积极引导参与活动的人员进行热身准备工作，避免在测试中出现运动损伤等问题。很快各项测试陆续开始，参赛选手们都兴致高昂，全力完成项目内容。

参加体测的群众表示，通过此次活动更直观的了解了自身的身体素质状况，在今后的生活中会继续加强体育锻炼，增强体质，健康生活。

工作人员表示，国家体育锻炼标准测试工作是有效反映全民健身效果的手段，是宣传和引领广大群众真正实现全民科学健身的必要途径，也是激发地区群众参加体育锻炼的积极性、主动性的有力举措，对构建全民健身公共服务体系具有重要意义。通过测试，让百姓更了解自己的体质水平，进一步提升自身健身意识，使他们掌握更科学的健身方法。

通过组织此类活动，广大群众更直观地了解了自身的速度与力量、协调性与柔韧性、爆发力和耐力等身体素质的发展情况，对今后的体育锻炼起到了指导作用。进一步激发了永顺镇辖区百姓参加体育锻炼的积极性和主动性，加强了体育锻炼的意识，提高了广大人民群众的体质健康水平。